原文
如是我闻：一时，佛在舍卫国祇树给孤独园，与大比丘众千二百五十人俱。
尔时，世尊食时，着衣持钵。
入舍卫大城乞食。
于其城中，次第乞已。
还至本处，饭食讫，收衣钵，洗足已，敷座而坐。
解读内容用于辅助理解，不代表经典原文。
白话解读
本品呈现说法的日常场景：乞食、饭食、洗足、敷座。经文从平常行动开场，让阅读先落在清明而安定的生活秩序中。
深入理解
这一分的力量在于把庄严放回平实。修行不是离开日用，而是在日用中看见身心如何安住。
放到今天
读这一品时，可以留意自己一天开始的方式：是否匆忙，是否清楚，是否能在普通动作里保持觉察。